אחת הבעיות שאנחנו נאלצים להתמודד איתה בישראל היא, כשאנחנו צריכים לראות מומחה בתחום רפואי כזה או אחר, אזי שעלינו להמתין זמן רב עד שיתפנה מקום. אם לא מדובר במקרה דחוף, ייתכן מאוד שאנחנו נחכה מספר שבועות, בינתיים נצטרך למצוא דרכים וכלים כיצד להתמודד עם הבעיה באופן עצמאי. דוגמא טובה לכך אנחנו יכולים לראות כשיש לנו … להמשך קריאה עזרה ראשונה אורתופדית – איך מטפלים ברגליים עד שרואים אורטותפד
כשאנחנו הופכים חולים בחורף, אז אנחנו יודעים כיצד לטפל בעצמנו, בדרך כלל אנחנו גם פועלים מהר, לוקחים תרופות מתאימות, מתלבשים חם, שותים מרק, הכל במטרה לחזור לעצמנו כמה שיותר, הכל במטרה שהמחלה תעבור מבלי שנצטרך להפסיד הרבה ימי עבודה או לימודים. לצערנו הרב, לא תמיד אנחנו נוהגים כך במקרים אחרים וזה משפיע בהיבטים שונים על … להמשך קריאה הזנחה בבריאות: הדברים שאנחנו לא מטפלים בהם
השתלות שיער בטורקיה בשנים האחרונות ישראלים רבים החווים הידלדלות בשיער ראשם מחפשים פתרון, כדי לעצור את נשירת השיער, וכדי לאפשר לשיערם לגדול באופן מלא ובריא, השתלות שיער נהפכו בשנים האחרונות לאחד הטרנדים המבוקשים והמשתלמים ביותר. לאנשים רבים הסובלים מבעיה זו ובייחוד לישראליים, הבחירה בהשתלה שיער בטורקיה היא אינה מקרית, והנטייה של ישראליים רבים להתקרחות הפכה … להמשך קריאה שיער מלא הכי יפה
האם אתן מקפידות על תזונה בריאה ופעילות גופנית קבועה להשלת מצבורי שומן עקשניים באזורים מסוימים בגופכן? האם אתן מסרבות לעבור הליכים כירורגיים על מנת לטפל בתחומים אלו? אם כן, הקפאת שומן היא אפשרות פופולרית לאנשים שמתמודדים עם מצבורי שומן קטנים שאינם מגיבים לדיאטה או פעילות גופנית. זה הזמן לנסות את טכניקת חיטוב הגוף שמקבלת ביקורות … להמשך קריאה איך הליך הקפאת שומן יכול להוביל להחלטות בריאות טובות יותר
זהו חודש המודעות הלאומי לבריאות שלפוחית השתן. אין זמן טוב יותר מזה כדי ללמוד כיצד לנהל ביעילות סימפטומים של בריחת שתן. לפניכם שבעה טיפים שיעזרו לכם לעשות את זה בצורה הטובה ביותר: למדו כיצד לעשות תרגילים לרצפת האגן ואז בצעו אותם באמת. תרגילי קגל יכולים להיות יעילים מאוד בסיוע לאנשים רבים המנסים ללמוד … להמשך קריאה 7 טיפים להפחתת תסמינים של בריחת שתן
אם אתן סובלות מבריחת שתן, ותרגילי קגל פשוט לא מסייעים לכן להפחית או לפתור את הסימפטומים, קבלו רעיון נוסף: נסו לעבוד עם פיזיותרפיסט. פיזיותרפיסטים יכולים לעזור לנשים רבות הסובלות מסוגים מסוימים של בריחת שתן לפתח שרירי רצפת אגן חזקים יותר כדי לסייע להן לשמור על שלפוחית השתן ולהימנע מדליפה. למעשה, מספר מחקרים הראו כי עבודה … להמשך קריאה האם פיזיותרפיה יכולה לשפר את בריחת השתן?
האם אתם סובלים מנפיחות בבטן, התכווצויות, גזים עודפים, שלשולים או עצירות? ייתכן שאתם סובלים מתסמונת המעי הרגיז. מצב שכיח יחסית, שבעוד שהוא יכול להיות לא נוח ואפילו מביך, הוא בר טיפול וחבל לסבול בשקט. תסמונת המעי הרגיז, או IBS, מתרחשת במעי הגס, ובעוד שהיא לא גורמת לשינוי קבוע ברקמת המעי, זה עדיין מצב הדורש … להמשך קריאה מהי תסמונת המעי הרגיז?
הגוף עובר הרבה שינויים במהלך ההריון, ויש לקחת בחשבון שזמן מה יחלוף עד שהגוף שלך ישוב פחות או יותר למה שהיה לפני כן. אחד השינויים שנשים רבות חוות, הן במהלך הריון והן מיד לאחריו, הוא בריחת שתן. אבל בעוד שברוב המקרים הבעיה נפתרת מעצמה עם הזמן, חלק מהנשים עדיין עשויות להזדקק לעזרה קטנה כדי לוודא … להמשך קריאה בריחת שתן כרונית לאחר הריון: זה לא טבעי
ישנם לא מעט פרסומים בשנים האחרונות לגבי השתלת שיניים ביום אחד. על פניו, נשמע פתרון מדהים, הרי שניתוח כזה מתפרס בדרך כלל על מספר חודשים כאשר מדובר בהשתלת שיניים בכל הפה. אבל האם זה באמת כך? מה באמת עומד מאחורי ההבטחה הזאת והאם באמת מקבלים שיניים חדשות תוך יום אחד? על איזה ניתוח מדובר בכלל? … להמשך קריאה השתלת שיניים ביום אחד- הייתכן שיש אמת בפרסום?
הרפואה הממסדית בישראל נותנת מענה הולם למרבית הבעיות הרפואיות והמחלות הקיימות. כמובן, שיש חוליים אשר מוגדרים כסופניים והטיפול השמרני אינו יכול לרפא אלא, בעיקר להקל ולשפר איכות חיים. יחד עם זאת, כל חולה המגיעה עם בעיה כלשהיא מקבל טיפול מתאים. לעיתים, מדובר על טיפולים תרופתיים, על חבישות, קיבועי גבס, ועוד, ובמקרים מורכבים, על ניתוחים ופרוצדורות … להמשך קריאה על הרפואה המשלימה