להזדקן בכבוד: כיצד תוכלו לחיות בצורה נוחה ובטוחה גם בגילאים מבוגרים יותר

מבוגרים רבים יכולים להמשיך לחיות חיים פעילים ומלאים גם לאחר היציאה לפנסיה, עם זאת, בטיחות היא תמיד סיבה לדאגה כאשר אנו חיים לבדנו. ככל שגופנו מזדקן אנו מתמודדים עם בעיות כמו בריחת שתן, הסיכון לנפילות, עצמות שבורות ופציעות אחרות גדל, ועבור רבים מאיתנו, להישאר בבית זה לא פתרון ריאלי למצב. זה נכון במיוחד כאשר יש … להמשך קריאהלהזדקן בכבוד: כיצד תוכלו לחיות בצורה נוחה ובטוחה גם בגילאים מבוגרים יותר

5 טיפים שיעזרו לכם להימנע מבריחת שתן

אתם שומעים לעיתים קרובות מאוד על בעיית בריחת השתן, ולפעמים אפילו נדמה שכולם סובלים ממנה. זה כנראה מפני שמדובר בבעיה די שכיחה, שלמרות השכיחות הגבוהה שלה היא עדיין מביכה לא מעט אנשים. אבל… האמת היא שישנם לא מעט צעדים שאפשר לנקוט בהם כדי להימנע מבריחת שתן מלכתחילה כמו לקנות חיתולים למבוגרים בזול. מעניין אתכם? אל … להמשך קריאה5 טיפים שיעזרו לכם להימנע מבריחת שתן

שליטה על הפרשות בטיסות ארוכות

שליטה על הפרשות בטיסות ארוכות

אם בריחת שתן היא מצב חדש עבורכם, אתם עשויים לחשוב שאי אפשר לצאת וליהנות, שלא לדבר על לעלות על טיסה של 20 שעות ללא עצירת ביניים, מבלי שתצטרכו לרוץ כל הזמן לשירותים. למרבה המזל, עם קצת תכנון והרבה סבלנות, אתם יכול לצאת לטיולים ארוכים ולהישאר יבשים. להצטייד בחיתולים או תחתונים סופגים ומונעי ריחות. השתמשו בנוסף … להמשך קריאהשליטה על הפרשות בטיסות ארוכות

כל מה שאתם צריכים לדעת על בריחת שתן

כל מה שצריך לדעת על בריחת שתן

מה זה בריחת שתן? אי שליטה גופנית על הסוגרים נגרמת על ידי חוסר יכולת להגיע לשירותים לפני שכבר מאוחר מדי. את רוב הבעיות הללו ניתן לייחס למחלות פיזיות, כמו ליקויי ראייה או ליקוי קוגניטיבי. ברוב המקרים, אנשים עם בריחת שתן הם בעלי תפקוד שלפוחית תקין; הם פשוט נתקלים בבעיות בדרך השירותים. מי נמצא בסיכון ? … להמשך קריאהכל מה שאתם צריכים לדעת על בריחת שתן